མིག་སྔར། ཡུག་རེན་ཕྱོགས་ཀྱི་རོགས་སྐྱོབ་དང་ཉེན་རྟོག་ལས་དོན། གྲོང་ཁྱེར་དོ་དམ། མྱུར་སྐྱོབ་མི་སྣ་བཅས་ཀྱིས་རྒྱུན་མཐུད་ངང་མེ་གསོད་པ་དང་མི་སྣ་འཚོལ་སྐྱོབ། རྨས་མ་སྐྱོབ་བཅོས་བཅས་ཀྱི་ལས་དོན་སྤེལ་བཞིན་ཡོད།
འདི་ག་ལས་ཁུངས་ནས་སྤེལ་བའི་གནས་ཚུལ། ཨུ་རུ་སུའི་རྒྱལ་སྲུང་པུས་ཚེས་13ཉིན་ཨུ་རུ་སུའི་དམག་གིས་ཉིན་དེར་རྒྱ་མཚོ་ནག་པོར་གནས་པའི་ཡུག་རེན་གྱི་ཆེའར་ནུའོ་མོ་སི་ཁེ་གྲུ་ཁར་རྡུང་རྡེག་བཏང་བ་དང་།